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En ce milieu d'année difficile, continuer à prendre soin de vous. N'oublier pas de bien vous protéger et de faire une petite cure de vitamines. Nous sommes là pour vous conseiller et vous écouter tous les jours !

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L’actualité santé

Comprendre la maladie de Crohn

La maladie de Crohn fait partie des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI). Elle affecte généralement les intestins, mais peut toucher l’ensemble du tube digestif. Des explications pour mieux connaître cette maladie qui concerne plus de 60 000 personnes en France.

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Crohn

Le multimasking, un rituel beauté à adopter

L’application d’un masque pour le visage fait sans doute partie de votre rituel beauté hebdomadaire. Vous avez sans doute l’habitude d’appliquer un seul type de masque à la fois. Pourquoi ne pas adopter le multimasking pour mieux répondre aux besoins spécifiques de chaque zone de votre visage ?

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Beauté

Bien vivre malgré un asthme allergique

L’asthme est une maladie chronique respiratoire qui touche près de 4 millions de personnes en France. Souvent impressionnantes pour l’entourage et angoissantes pour la victime, il est tout à fait possible de limiter la fréquence et la gravité des crises en respectant une hygiène de vie adaptée.

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asthme

Pratiquer la sophrologie pour un mieux-être

Etymologiquement, la sophrologie est la combinaison de 3 mots grecs : sôs ou harmonie, phren ou esprit, et logos ou étude. C’est une technique de plus en plus prisée pour accompagner une personne dans le cadre du développement personnel. Mais le monde médical s’y intéresse de plus en plus pour aider les patients aux pathologies lourdes. Elle combine disciplines orientales et occidentales pour amener la personne vers un mieux-être. 

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Sophrologie
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